|
| Автор: | Горланова С.П. |
| Издательство: | Правда Севера |
| Год выхода: | 2007 |
| ISBN: | 978-5-85879-421-9 |
| Обложка: | мягкая |
| Тираж: | 3000 |
| Формат: | 84х108/16 |
| Страниц: | 199 |
Стрессы и здоровый образ жизни. Жизнь современного человека наполнена заботами, делами, событиями, стрессами. Времени, чтобы заняться собой, остается все меньше у директора компании и домохозяйки, у олигарха и менеджера среднего звена. Однако это не означает, что мы перестали стремиться прекрасно выглядеть, хорошо себя чувствовать и радовать настроением и внешним видом своих близких и любимых. К старости надо готовиться в молодости! Каждый день мы хотим оставаться привлекательными, жизнерадостными и получать от жизни удовольствие. О том, как достичь этого, изменить образ жизни и привычки, вы узнаете из этой книги.
И вам не придется просматривать множество брошюр и журналов в поисках необходимой информации. Автор познакомит читателей со своей системой поддержания душевного и физического здоровья.
Для массового читателя.
Горланова С.П. Стрессы и здоровый образ жизни. / Светлана Павловна Горланова - [Архангельск : б.и.], 2007 (Правда Севера). - 199 с.
ISBN 978-5-85879-421-9
Цена: 290 руб.
|
